นมพิสตาซิโอ สำหรับผู้สูงอายุเบื่ออาหาร

ทำไมนมพิสตาซิโอเหมาะกับผู้สูงอายุ?

ผู้สูงอายุมีความต้องการทางโภชนาการที่แตกต่างจากวัยอื่น นมพิสตาซิโอตอบโจทย์ทุกความต้องการ:

6 ประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ

• กระตุ้นความอยากอาหาร

  รสชาติหอมหวานตามธรรมชาติ ทำให้อยากดื่ม อยากทาน ช่วยแก้ปัญหาเบื่ออาหาร

• บำรุงกล้ามเนื้อ

  โปรตีนพืช 5-6 กรัมต่อแก้ว ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อฝ่อ (Sarcopenia) ที่พบในผู้สูงอายุ

• ช่วยระบบขับถ่าย

  ใยอาหารสูง 3-4 กรัมต่อแก้ว กระตุ้นการทำงานของลำไส้ แก้ท้องผูกที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

• บำรุงสมองและความจำ

  วิตามิน E และไขมันดี ช่วยบำรุงสมอง ชะลอความเสื่อมของสมอง

• ดูแลหัวใจและหลอดเลือด

  ไขมันไม่อิ่มตัว ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

• เสริมพลังงาน

  ให้พลังงานพอดี ไม่มากจนเกินไป เหมาะกับผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายน้อย

วิธีดื่มนมพิสตาซิโอสำหรับผู้สูงอายุ

เลือกวิธีดื่มที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความชอบของผู้สูงอายุ:

เปรียบเทียบกับนมวัว

คำแนะนำสำหรับผู้ดูแล

• เริ่มทีละน้อย - เริ่มดื่มครึ่งแก้ว แล้วค่อยเพิ่มเป็น 1 แก้วเต็ม
• ดื่มอุ่นๆ - อุ่นเล็กน้อยช่วยให้กระเพาะอาหารรู้สึกสบาย
• ดื่มช้าๆ - ให้ดื่มทีละน้อย ไม่ต้องรีบ เพื่อการย่อยที่ดี
• สังเกตอาการ - ดูว่าผู้สูงอายุถ่ายคล่องขึ้นหรือไม่ หลังดื่ม 3-5 วัน
• รักษาความสม่ำเสมอ - ดื่มทุกวัน เวลาเดิม จะได้ผลดีที่สุด
• ไม่ทดแทนมื้ออาหาร - ดื่มเป็นเสริม ไม่ใช่ทดแทนอาหารมื้อหลัก